
Perdere 10 chili senza perdere il buonumore?
Pubblichiamo oggi una nuova puntata del diario della dieta della nostra amica Elena Gattini. Il...
Uno non può pensare bene, amare bene, dormire bene, se non ha mangiato bene.
Virginia Wolf
Chi me lo chiedeva non era un simpatico animaletto di una nota pubblicità di surgelati, ma un amico...
Una delle cose a cui fare attenzione durante la dieta sono proprio i condimenti. Considerando il...
Dopo qualche mese che seguivo questa dieta, ho capito che stavo iniziando un nuovo stile di vita,...
Seguo la mia dieta da più di un anno, ormai. In questi mesi ho viaggiato, ho frequentato gli amici...
Una alimentazione varia è sempre alla base di una vita sana. Io ho continuato a mangiare tutto...
Un abbinamento insolito per una ricetta di pasta leggera (355 calorie a porzione) ma non per questo...
Un bel piatto di pasta quando si sta a dieta sembra quasi un miraggio. Ma se scegliamo il giusto...
Nella dieta ogni tanto si ha anche voglia di dolce, ma una fetta di torta mimosa, con la panna e la...
Un problema con cui mi ero scontrata nelle mie precedenti diete è il fatto di dover seguire...
Pubblichiamo oggi una nuova puntata del diario della dieta della nostra amica Elena Gattini. Il...
Una ricetta facile e veloce da fare all’ultimo minuto e basata su ingredienti surgelati, in modo da...
Un piatto primaverile, facile e gustoso a basso contenuto di calorie: solo 220 Kcal per una...