• mimosa gialla

    Un menu giallo mimosa per l'8 marzo

    Ovviamente a cucinarlo sarà lui: per la giornata internazionale della donna, almeno per un giorno,...

  • Quiche di San Valentino

    Un suggerimento per una romantica cenetta a due: indispensabile lo stampo a forma di cuore!

    Pizze e torte salate
    ricetta vegetariana
  • formine e piatti a forma di cuore

    Tanti cuori per una tavola romantica

    Formine, stampi, vassoietti e piattini a forma di cuore: si possono acquistare nei mercatini o nei...

  • Torta al formaggio umbra

    Una tipica preparazione umbra che, secondo tradizione, va mangiata a colazione del giorno di Pasqua...

    Pane, focacce e...
    cucina umbra
  • plumcake salato ai semi

    Plumcake salato

    Preparo il plumcake salato da oltre 30 anni, e spesso mi diverto a sperimentare nuovi ingredienti....

    Pane, focacce e...
    ricetta vegetariana
  • Torta salata con spinaci, pomodori e formaggi

    Torta salata "Legumitù" sfiziosa

    Questa ricetta usa una base pronta a basso contenuto di grassi, circa il 70% in meno rispetto alla...

    Pizze e torte salate
    leggero e goloso
  • finto tiramisù

    Finto tiramisù

    Senza uova e senza mascarpone, con meno grassi, ma saporito: un dolce al cucchiaio veloce e facile...

    Dolci, torte e dessert
    leggero e goloso
  • Ciambellone cioccolato e arancia

    Una variante del classico ciambellone, adatto sia per una merenda che come fine pasto. La ricetta...

    Dolci, torte e dessert
    leggero e goloso
  • mangiare in fast food durante la dieta

    11. Vacanze, viaggi, occasioni speciali e feste

    Seguo la mia dieta da più di un anno, ormai. In questi mesi ho viaggiato, ho frequentato gli amici...

    Il Diario della dieta di Elena
  • Dolce leggero all'ananas

    Dolce leggero all'ananas

    Nella dieta ogni tanto si ha anche voglia di dolce, ma una fetta di torta mimosa, con la panna e la...

    Dolci, torte e dessert
    leggero e goloso
  • Dimagrire

    Perdere 10 chili senza perdere il buonumore?

    Pubblichiamo oggi una nuova puntata del diario della dieta della nostra amica Elena Gattini. Il...

  • Carciofi gratinati all’uovo

    Una ricetta facile e veloce da fare all’ultimo minuto e basata su ingredienti surgelati, in modo da...

    Piatti a base di uova
    leggero e goloso